YOGA

Yoga ist eine indische philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen wie Yama, Niyama, Asanas, Pranayama, Pratyahara, Kriyas, Meditation und Askese umfasst. Der Begriff Yoga kann sowohl „Vereinigung“ oder „Integration“ bedeuten, als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration bzw. zum Einswerden mit dem Bewusstsein verstanden werden. 

Trainingszeiten entsprechend dem aktuellen Sportprogramm.

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Ab dem 15. April 2019 läuft die Bewerbungsphase

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Eugen Russ

Mo abends 17:00-18:00 Uhr

Tel. 0711 397-4085