Pilates

Pilates ist eine Mischung aus Übungen, die die Muskulatur stärken und dehnen. Jede(r) führt die Übungen im eigenen Wohlfühlbereich durch. Mit den Übungen trainieren wir schwerpunktmäßig die Rumpfmuskulatur, das  „Powerhouse“.

Die Bewegungen werden fließend und präzise ausgeführt. Unterstützt wird der Bewegungsfluss durch die Atmung, auf die wir uns während der Übungen konzentrieren. Jede(r) ist herzlich willkommen. Sie brauchen nur bequeme Kleidung und ein großes Handtuch.

Trainingszeiten entsprechend dem aktuellen Sportprogramm.

Online bewerben für das Sommersemester 2021!

Der Bewerbungsstart für die Bachelor-Studiengänge wurde vom zentralen Bewerbungsportal "Hochschulstart" verschoben. Die Bewerbungsphase für das Sommersemester 2021 beginnt am 1. Dezember 2020 und läuft bis zum 15. Januar 2021 .
Für die Master-Studiengänge läuft die Bewerbungsphase regulär vom 15. Oktober 2020 bis 15. Januar 2021. (Bitte beachten Sie abweichende Bewerbungsfristen!)

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