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Toso X

Im TOSO X werden auf gelungene Weise Elemente verschiedener Kampfsportarten mit Aerobic-Übungen zu einem Fitness-und Ausdauertraining kombiniert. Oberkörper, Arme, Fuß-und Beinmuskulatur werden durch die Komponenten aus dem Kickboxen, Karate und Taekwondo gleichermaßen beansprucht und intensiv trainiert. Das Ganze geschieht zu sehr schneller Musik, wodurch der Trainingseffekt nochmals gesteigert wird. Eine gewisse Grundkondition und - ausdauer ist empfehlenswert.

Trainingszeiten entsprechend dem aktuellen Sportprogramm.

Online bewerben für das Sommersemester 2023!

Die Bewerbungsphase für das Sommersemester 2023 beginnt am 15. Oktober 2022.

Studienbeginn im Wintersemester 2022/2023:  Direkt einschreiben in unsere zulassungsfreien Studienangebote bis zum 26. September 2022.

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